END方法二：12、自我克制一刀两断。必须从自己身上找原因，正所谓“解铃还须系铃人”，具体做法参考以下3点：
2离卖彩票的地方远一点，有多远离多远，“眼不见为净”省得手痒；
3自己不给自己留闲钱，口袋无纸币手机无钱，尽可能减少了买彩的可能性；
END方法三：13、让自己忙起来。就是给自己找点“正事儿”做，让自己忙碌起来，没有空去想着买彩，就不会“无事生非”，少了一些念想。
2想着靠买彩，中个五百万，发家致富，几乎不可能，奉劝还是收手吧，“放下屠刀，回头是岸”。如果您只掌握了一般的游戏技能，不要紧，只要在游戏的过程中多加练习一定能够提升自己应用游戏技巧的能力。我们所经历的每一局游戏都有它的意义博彩公司评级，每一局游戏都丰富了我们对麻将游戏的认识。
初次玩麻将博彩公司评级，需要对麻将牌的张数以及花色图案弄清楚，知道麻将术语即轮、盘等，在玩的时候才不会模糊。刚开始玩的时候可以先照游戏规则进行，这也就是基本游戏玩法，熟悉了游戏之后，总结经验才容易。经验是积累的，多玩游戏才更熟悉。麻将桌上不仅要看自己牌，也要分析其他玩家的牌型，根据玩家游戏习惯来进行应对，给自己增加赢的机会。虽说玩麻将游戏也有一定的运气存在，但是好运气是极少的，还是掌握麻将技巧更好。
END总结11.戒掉买彩，先要认清彩票的本质，以防陷入赌博恶性循环的深渊。2.其次，就是自己的自制力，毅力， 坚决戒掉的决心。3.最后，自制力不强的，可以找其他人监督，协助戒掉买彩习惯。END注意事项tips:戒掉一个坏习惯，要有耐心，同时一定要对自己狠一点，从此刻开始断舍离。